发物的食物大全

发物食物大全

发物是指容易引发或加重某些疾病的食物。发物因人而异，对不同的人来说，发物可能不同。以下是一些常见的发物食物：

海鲜类

1. 鱼类：包括带鱼、黄鱼、鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼等。

2. 虾蟹类：包括小龙虾、螃蟹、虾、皮皮虾等。

3. 贝类：包括海螺、扇贝、蛤蜊、牡蛎等。

肉类

1. 羊肉：包括羊肉、羊骨、羊杂等。

2. 牛肉：包括牛肉、牛骨、牛杂等。

3. 猪肉：包括猪肉、猪骨、猪杂等。

4. 狗肉：包括狗肉、狗骨、狗杂等。

禽类

1. 鸡肉：包括鸡肉、鸡骨、鸡杂等。

2. 鸭肉：包括鸭肉、鸭骨、鸭杂等。

3. 鹅肉：包括鹅肉、鹅骨、鹅杂等。

蛋类

1. 鸡蛋：包括生鸡蛋、熟鸡蛋、鸡蛋清、鸡蛋黄等。

2. 鸭蛋：包括生鸭蛋、熟鸭蛋、鸭蛋清、鸭蛋黄等。

3. 鹅蛋：包括生鹅蛋、熟鹅蛋、鹅蛋清、鹅蛋黄等。

奶类

1. 牛奶：包括鲜牛奶、巴氏奶、酸奶、奶粉等。

2. 羊奶：包括鲜羊奶、巴氏羊奶、酸羊奶、羊奶粉等。

3. 马奶：包括鲜马奶、巴氏马奶、酸马奶、马奶粉等。

蔬菜类

1. 香椿：包括香椿芽、香椿叶等。

2. 韭菜：包括韭菜花、韭菜叶等。

3. 蒜苗：包括蒜苗叶、蒜苗杆等。

4. 洋葱：包括洋葱头、洋葱叶等。

5. 大蒜：包括大蒜头、大蒜瓣等。

水果类

1. 芒果：包括芒果肉、芒果皮等。

2. 菠萝：包括菠萝肉、菠萝皮等。

3. 榴莲：包括榴莲肉、榴莲皮等。

4. 山竹：包括山竹肉、山竹皮等。

5. 荔枝：包括荔枝肉、荔枝皮等。

坚果类

1. 花生：包括花生米、花生皮等。

2. 核桃：包括核桃仁、核桃皮等。

3. 瓜子：包括瓜子仁、瓜子皮等。

4. 杏仁：包括杏仁仁、杏仁皮等。

5. 开心果：包括开心果仁、开心果皮等。

药材类

1. 人参：包括人参根、人参须等。

2. 当归：包括当归根、当归叶等。

3. 黄芪：包括黄芪根、黄芪叶等。

4. 白术：包括白术根、白术叶等。

5. 茯苓：包括茯苓根、茯苓皮等。

注意：

1. 发物食物因人而异，对不同的人来说，发